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Description
calcio y hierro en pequeñas cantidades
apoyar el sistema inmunológico
Peso aproximado por porción cruda: ¼ de taza ≈ 45–50 gPorción común cocida: 1 taza ≈ 150–180 g
1 BERENJENA = 300 GRAMOS aprox
Papaya nopales calcio y hierro en pequeñasPESO PROMEDIO POR PIEZA: 1. 8 KILOS La papaya se distingue por su pulpa anaranjada, suave, dulce y muy jugosa. Es una fruta tropical refrescante, ideal para consumo fresco o en licuados y postres. Presenta bajo contenido calrico y alto aporte de agua y fibra, favoreciendo la hidratacin y el trnsito intestinal. Es una excelente fuente de vitamina C, fundamental para fortalecer el sistema inmunolgico y la formacin de colgeno, as como vitamina A y E y
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