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científico o mago
tanto para un público especializado como para el lector curioso y que destaca a chilenas reconocidas
donde predomina el cambio
Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 271 Año de Publicación: 1990
Yoga - Mente Cuerpo BEST SELLER científico o magoLibro Usado, Tapa Dura. Este libro es una gua clsica e integral sobre la prctica del Hatha Yoga. Ofrece instrucciones detalladas e ilustradas paso a paso sobre las principales asanas (posturas corporales), ejercicios de pranayama (respiracin consciente), tcnicas de relajacin, principios de meditacin y consejos esenciales para seguir una dieta vegetariana y saludable acorde a la filosofa yguica.
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