FORTIER, Denis: 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou État:Très bon En vous posant ces questions

En vous posant ces questions essentielles et à l'aide d'exemples tirés de son parcours personnel et professionnel

en lisant ce qu'elles relatent

et des conseils pour renforcer un lien porteur de bien-être quotidien

Avec ce guide complet

FORTIER, Denis: 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou État:Très bon En vous posant ces questionsLes douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent tre prvenues et soulages. Vous tes la personne la mieux place pour intervenir rapidement, ds les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement. Des CONSEILS et des EXERCICES pour contrer les douleurs aigus et chroniques causes notamment par : la sciatique ; la hernie discale ; l'entorse lombaire ;