GoldNutrition | Omega+ | 90 Softgels Nomio Ongeveer 45 gram koolhydraten en

Ongeveer 45 gram koolhydraten en 23 gram eiwit per shakeDe combinatie van koolhydraten en eiwitten helpt bij het aanvullen van glycogeenvoorraden en ondersteunt herstel van de spieren na inspanning

De vitamines D en K zijn goed voor het gehele skelet en dragen bij aan de instandhouding van sterke botten

die cruciaal zijn voor spierfunctie en elektrolytenbalans tijdens inspanning

2 x Lightning Endurance High Energy Gel Lemon - met 50 g koolhydraten

GoldNutrition | Omega+ | 90 Softgels Nomio Ongeveer 45 gram koolhydraten enOmega 3 Omega 3 vetzuren zijn essentile meervoudig onverzadigde vetzuren. De belangrijkste soorten zijn alfa linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Ons lichaam kan EPA en DHA slechts in beperkte mate zelf aanmaken, waardoor we ze aanvullend via onze voeding binnen moeten krijgen. EPA en DHA zijn goed voor het hart DHA is goed voor de hersenen DHA helpt het gezichtsvermogen normaal te houden Dit wil je weten: