WILSON, Paul: Le grand livre du calme : La méthode Kilham Christopher Imagine un instant que le

Imagine un instant que le sol s'ouvre sous tes pieds et que tu plonges dans une faille étroite

révèle aussi l'origine de sa passion pour la gent ailée et décrit

dont ses élèves

Ce manuel indispensable présente plus de 100 nœuds accompagnés d'un mode d'emploi clair et de conseils pour leur utilisation

WILSON, Paul: Le grand livre du calme : La méthode Kilham Christopher Imagine un instant que leAffronter en toute srnit les contrarits du quotidien Garder son sang froid en priode de stress Adopter une tournure d'esprit positive Aborder la vie avec enthousiasme Tels sont les objectifs que Paul Wilson vous propose d'atteindre. Parce que les effets du stress n'pargnent personne. Parce que vaincre la fatigue physique et morale apporte un confort de vie insoupconn. Parce que se rconcillier avec soi mme, c'est aussi se rconcillier avec le monde.