Jiu-Jitsu brésilien - Vol. 2 : applications, les secrets de la demi-garde [DVD] News janvier 2015 à travers sa télévision

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Homme d'industrie et de pouvoir

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Jiu-Jitsu brésilien - Vol. 2 : applications, les secrets de la demi-garde [DVD] News janvier 2015 à travers sa télévisionDans ce deuxime volume, l'auteur vous prsente les applications et va plus loin : mise en place de la demi garde avec saisie du col, mise en place de la demi garde face un adversaire sans gi, renversement partir de la demi garde, attaque par cl de jambe et crochetage du talon, contres en renversement lors du passage de la demi garde