Manuale di allenamento alla gestione della paura::Come diventare più forti sviluppando consapevolezza, autostìma, autonomia e ottimismo schede allievo insieme a strategie di facilitazione

insieme a strategie di facilitazione che favoriscono l’apprendimento e la capacità di concentrazione

Grazie a videolezioni e materiali strutturati per realizzare esperienze in classe

dai dadi alle carte – che permettono di imparare divertendosi

È UTILE PER

Manuale di allenamento alla gestione della paura::Come diventare più forti sviluppando consapevolezza, autostìma, autonomia e ottimismo schede allievo insieme a strategie di facilitazioneQuante volte hai avuto paura o ansia di fronte a prove difficili: un compito in classe, una gara sportiva, una discussione con i tuoi amici? Il mare in tempesta rappresenta la nostra paura: se non impariamo ad affrontare e a dominare le onde, queste ci possono travolgere. Ti guider a conoscere questa emozione, a controllare i pensieri negativi, ad affrontare gradualmente le tue paure e a guardare ai lati positivi di ogni situazione. Imparerai a essere