Emociones (Tomo 1) para jovenes que suspira por Isolda

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Emociones (Tomo 1) para jovenes que suspira por IsoldaRator tiene un problemilla con la gestin de sus emociones: no sabe muy bien cmo definirlas y tampoco sabe que hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art mella va a ensearle a reconocer cada emocin para poder controlarla antes de perder los nervios. Tecnicas de respiracin y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prcticos como la brjula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o