Tamara de Weijer - Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer Raspen en Schaven In Vegetarisch het jaar door

In Vegetarisch het jaar door geeft Anna Jones vindingrijke vegetarische recepten

whether they make familiar ferments like sauerkraut or less common preparations like natto and koji

Onderzoeker Wendy Walrabenstein heeft met Food Body Mind een missie: ze wil mensen helpen aan een nieuwe

Met 'Puur India' doet zij recht aan de eeuwenoude vegetarische traditie van Gujarat

Tamara de Weijer - Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer Raspen en Schaven In Vegetarisch het jaar door3,7 miljoen(!) Nederlanders hebben chronische maag en darmklachten. Veel klachten zijn met de juiste voeding te verminderen. Maar hoe begin je die zoektocht naar wat voor jou het beste werkt? In Eet beter voor je maag en darmen geeft Tamara je niet alleen alle belangrijke leefstijl en voedingsadviezen, haar 10 wekenplan maakt alles ook een stuk overzichtelijker. Je doorloopt vier fases en bij elke fase vind je een uitgebreide ingredintenlijst en