Avellana Cantidad:250 gramos Se caracteriza por su apariencia

Se caracteriza por su apariencia blanca y su facilidad para integrarse en mezclas

Presenta bajo contenido calorífico y buen aporte de agua y fibra

carnes y decoración de platillos

También es rico en compuestos aromáticos naturales y antioxidantes

Avellana Cantidad:250 gramos Se caracteriza por su aparienciaLa avellana es un fruto seco de sabor suave y ligeramente dulce, con una textura crujiente y aroma caracterstico. Es muy apreciada en la cocina por su sabor delicado y su versatilidad en preparaciones dulces y saladas. Peso aproximado por porcin: 30 gPorcin comn: de taza 3035 g Las avellanas aportan grasas saludables, adems de fibra, protena vegetal y minerales como magnesio, hierro y potasio presentes de forma natural en los frutos secos. Ideal para: